Mit gesunden Zähnen durch die Weihnachtszeit

Mit gesunden Zähnen durch die Weihnachtszeit

Gepflegte Zähne sollten nicht erst ein guter Vorsatz für das neue Jahr sein. Denn gerade die süßen Verlockungen der Weihnachtszeit stellen die Mundgesundheit auf eine harte Probe. Daher sollte jeder gerade jetzt auf die Zahnpflege achten. Nach dem Naschen also gerne gleich die Zähne putzen oder zumindest den Mund mit Wasser ausspülen. Sinnvoll ist es auch, ein zahnfreundliches Kaugummi zu kauen. Süßes lieber nicht über den ganzen Tag verteilt essen, weil sonst der Säureschutzmantel des Zahnes es schwer hat, sich zu regenerieren. Also lieber einmal ordentlich am Adventsteller zugreifen, Zähne reinigen und erst mal Nasch-Pause machen. Fluoridhaltige Zahnpasta wirkt gegen die Säure im Mund und stärkt den Zahnschmelz. So gelingt es, mit gesunden Zähnen durch die Weihnachtszeit zu kommen.

Erfahrene Zahnmediziner finden: www.dzoi.de


Mit gesunden Zähnen durch die Weihnachtszeit

Gepflegte Zähne sollten nicht erst ein guter Vorsatz für das neue Jahr sein. Denn gerade die süßen Verlockungen der Weihnachtszeit stellen die Mundgesundheit auf eine harte Probe. Daher sollte jeder gerade jetzt auf die Zahnpflege achten. Nach dem Naschen also gerne gleich die Zähne putzen oder zumindest den Mund mit Wasser ausspülen. Sinnvoll ist es auch, ein zahnfreundliches Kaugummi zu kauen. Süßes lieber nicht über den ganzen Tag verteilt essen, weil sonst der Säureschutzmantel des Zahnes es schwer hat, sich zu regenerieren. Also lieber einmal ordentlich am Adventsteller zugreifen, Zähne reinigen und erst mal Nasch-Pause machen. Fluoridhaltige Zahnpasta wirkt gegen die Säure im Mund und stärkt den Zahnschmelz. So gelingt es, mit gesunden Zähnen durch die Weihnachtszeit zu kommen.

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